Les ateliers 

Hélène Garric

Santé, vitalité et nutrition
2h30


Stress, insomnie, fatigue… Tous ces éléments négatifs peuvent être causés par une alimentation déréglée. Rétablissez votre équilibre physiologue grâce à la nutrition et faite en sorte «que ton aliment soit ton seul médiacement» [Hippocrate en 400 av JC].
Découvrez les bases de l’équilibre nutritionnel : anatomie et physiologie du système digestif, différence entre macronutriements et micronutriments, aliments bénéfiques pour l’organisme…

Lydia Delbesco

La psychologie positive appliquée au monde de l’entreprise
1h30

La psychologie positive, enseignée à HARVARD est une discipline qui étudie de façon scientifique les conditions et processus qui contribuent à l’épanouissement ou au fonctionnement optimal des individus, des groupes et des institutions (Seligman, 2002).
En mode positif, notre cerveau est 31 % plus productif qu’en mode neutre ou stressé car il est démontré qu’en mode positif, notre intelligence, notre créativité et notre niveau d’énergie augmentent. C’est pourquoi cultiver l’optimisme contribue à la performance individuelle et collective.

Marc-Antoine Ledieu

Intelligence Artificielle, machine learning comment ça marche ?
1h30

Intelligence Artificielle, Machine Learning… Ces termes vous paraissent obscurs ? Pourtant, ils font de plus en plus partie de notre quotidien professionnel.
Qui est responsable des données traitées par ces programmes ? Comment les protéger ? Et le respect de la RGPD dans tout ça ?
Venez découvrir le fonctionnement de ces programmes informatiques intelligent et décrypter les enjeux juridiques posés par cette évolution informatique.

Mélanie Ouardirhi

Pour en finir avec les réunions improductives, apprenez la facilitation !
3h

Comment concevoir vos réunions et ateliers à distance, en considérant 2 dimensions : humaine & technique. Simplifiez vous le travail à distance avec des outils digitaux simple et expérimentez la combinaison des ces outils (Zoom et Klaxoon par exemple).
Grâce à de la mise en pratique, reprenez les rennes de vos réunions à distance !